Vergiss Meinungen und suche professionellen Rat

Die Meinung eines anderen über dich hat NICHTs mit dir zu tun. Sie spiegelt die Person wider, die sie äußert.

Hier ein Beispiel: Ende Januar rief mich ein Familienmitglied an und sagte, ich solle ins Fitnessstudio gehen, genau wie mein Mann. Dann verbringe ich weniger Zeit zu Hause.

Das hat mit mir nichts zu tun.

Mein Arbeitsplatz ist mein Zuhause. Ja, ich bin oft zu Hause. Das ist logisch. Yoga, Pilates, Spaziergänge mit dem Hund, Meditation und Journaling gehören zu meinem Alltag. Selbstfürsorge und Spaziergänge verschlingen Stunden meines Tages. Es fehlt mir an Zeit für das Fitnessstudio, und ich bin keine Fitness Maus.

Das Problem mit Meinungen ist die fehlende Verbindung zwischen dem, der sie äußert, und dem, der sie empfängt. Sie basiert auf dem, was der meinungsstarke Mensch denkt und glaubt.

Am nächsten Tag erhielt ich einen zweiten Anruf, diesmal von einem anderen Familienmitglied. Petra, geh raus und ins Café.

Drei Wochen zuvor hatte ich meine Ernährung umgestellt und verzichte seither auf Zucker, Milchprodukte, Eier und so weiter. Es wäre für mich eine Folter gewesen, in ein Café zu gehen und die Torten anzustarren, während ich einen Zuckerentzug durchmache. Du würdest einem trockenen Alkoholiker doch auch nicht sagen, er solle sich vor dem Bierladen entspannen.

Kenne ich mich doch selbst am besten. Oder?

Wir haben keinen Einfluss auf das, was andere sagen, denken oder tun. Leider ist es wahr, dass meinungsstarke Personen glauben, sie hätten immer recht.

Eine ungewollte Meinung, die dir aufgezwungen wird, kann dich negativ beeinflussen.

Du fühlst dich möglicherweise…

herabgesetzt.
verurteilt.
als wärest du nicht genug.

Es ist deine Aufgabe, dich mit diesen Gefühlen auseinanderzusetzen.

Was hat es mit Rat von einem Experten auf sich?

Es beginnt damit, dass DU Rat bei einem Profi suchst, der über erforderliche Fähigkeiten, Kenntnisse und Erfahrungen verfügt. Du gehst dein Tempo, wenn du bereit bist, an einem Problem zu arbeiten. Du ersuchst, die Person dich zu unterstützen.

Der Experte hat ein Einfühlungsvermögen und baut eine Verbindung zu dir auf.

Wenn ich nicht weiterkomme und ständig über dasselbe nachdenke, bin ich mir sicher, dass ich Rat benötige. Genauso ist es, wenn ich immer wieder in der gleichen Situation bin. Ich nahm Hilfe an, wenn meine Reaktionen meine Entscheidungen beeinflussten. Manchmal sah ich das große Ganze nicht und benötigte Hilfe, um es anders zu betrachten. Oder mein Ziel war es, unbedingt meine Lektion zu lernen.

Menschen suchen Rat, wenn sie bereit sind, sich zu verändern oder eine Lösung zu finden. Natürlich trägt es zur persönlichen Entwicklung bei.

Es ist wichtig, sich an jemanden zu wenden, auf den man sich verlassen kann. Ich habe sowohl einen spirituellen als auch einen nicht-spirituellen Mentor, die mich begleiten. Gleichzeitig bekomme ich Impulse und Erkenntnisse aus der geistigen Welt.

Um eine positive Veränderung zu bewirken, sollte die Energie und die Informationen, die ich bekomme, mich stärken. Und dann gehe ich nach innen. Ich nehme hier den Anstoß meiner Mentoren, der geisitgen Welt und meines freien Willens wahr. Danach entscheide ich.